野菜料理魚介料理 フリッター asakomama 2019-01-31 0 Comments Jump To Recipe Print Recipe Print Recipe フリッター Author: asakomama Cuisine: 洋食 Courses: 野菜料理, 魚介料理 Servings: 4 材料 Servings 薄力粉 100 grams 牛乳 100 cc 卵 2 個 塩 1 つまみ 魚介類 (海老、白身魚など) 適量 野菜 (カリフラワー、ブロッコリー、ミニトマト、ジャガイモなど) 適量 サラダ油 適量 作り方 海老は殻をむき背ワタを取る。白身魚は小口切りにする。ジャガイモは4分レンジで加熱し皮をむく。 卵は卵黄と卵白に分け、卵白に塩を加え角が立つまで泡立てる。 薄力粉・卵黄・牛乳を混ぜ合わせ、卵白を少しずつ加える。 揚げ油を中温に熱し、1に3の衣をつけて揚げる。 File under 2019年 1月 Recipe Card powered by 牛肉の煮込み キャベツ包み Previous クラムチャウダー Next