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作り方
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牛すね肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょうする。
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人参は半月切り、玉ねぎは半分から薄切り、ブロッコリーは小房に分ける。
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煮込む鍋に油を熱し玉ねぎ・肉を炒め、かぶるくらいの水を加えて1時間煮る。さらにデミグラスソースを加え肉が柔らくなるまで煮て、塩・こしょうで味を整える。
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キャベツは柔らかく茹で、人参・ブロッコリーも茹でる。
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キャベツを2枚広げ、肉・人参・ブロッコリーを包み3の鍋に戻して煮込み、塩・こしょうする。
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