肉料理野菜料理 豚フィレ肉のマリネ asakomama 2018-02-15 0 Comments Jump To Recipe Print Recipe Print Recipe 豚フィレ肉のマリネ Author: asakomama Cuisine: 洋食 Courses: 肉料理, 野菜料理 Servings: 4 材料 Servings 豚フィレ肉 300 grams 大根 1⁄2 本 人参 1 本 ピーマン 1 個 酢 2 大さじ レモン汁 1 大さじ 砂糖 2 小さじ 赤唐辛子 1 本 塩 適量 こしょう 適量 片栗粉 2 大さじ サラダ油 適量 パセリ 少々 作り方 豚肉は1cm厚さに切り、塩・こしょうする。 大根・人参・ピーマンは細切りしボウルに入れ塩を振り、水分が出てきたら砂糖・酢・レモン汁を加える。 フライパンに油を熱し、豚肉に片栗粉をまぶして揚げ焼きにする。 器に3の豚肉をを入れ、2を汁ごとのせる。赤唐辛子の小口切り・パセリを散らす。食べる直前に混ぜ合わせる。 File under 2018年 2月 Recipe Card powered by カリフラワーとホタテのドリア Previous レンコンと蕪のピクルス Next