野菜料理魚介料理 スズキのソテー asakomama 2016-05-14 0 Comments Jump To Recipe Print Recipe Print Recipe スズキのソテー Author: asakomama Cuisine: 洋食 Courses: 野菜料理, 魚介料理 Servings: 4 材料 Servings スズキ 半身 トマト 2 個 にんにく 1 片 オリーブ油 2 大さじ バター 1 大さじ 塩 適量 こしょう 適量 薄力粉 適量 レモン 1 個 パン粉 1⁄2 cup ローズマリー 1 本 作り方 スズキは5~6切れに切り、塩・こしょうし薄力粉をふる。 トマトは1cm厚さの輪切り、にんにく・ローズマリーはみじん切りにする。 フライパンにオリーブ油を熱し、にんにく・ローズマリーを炒め香りが出たらパン粉を加えきつね色になるまで炒める。 バターを溶かしスズキを皮側から焼き、両面焼き取り出し、トマトをさっと焼く。 皿に4を盛り3をのせレモンのくし切りを添える。 File under 2016年 5月 Recipe Card powered by 豚肉のリゾット Previous 鯵のピクルス巻き Next