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帆立と季節野菜の梅肉ソース
Cuisine
和食
Courses
調味料・ドレッシング
,
野菜料理
,
魚介料理
Servings
4
材料
4
個 帆立貝
1
本 タケノコ
(穂先)
適量
ワカメ
1
束 菜の花
梅肉ソース
4
個 梅干し
100
cc 酒
2
大さじ みりん
作り方
帆立貝は酢水で洗い横半分に切る。タケノコは縦半分に切り4等分にする。ワカメは水で戻し湯通しして、食べやすい長さに切る。菜の花は塩ゆでし、半分に切る。
酒・みりんを合わせレンジで香りが立つ位(30~40秒)加熱する。
梅干しは種を取り包丁またはフォークでつぶし2を少しずつ加えソースを作る。
1を皿に盛り3のソースをかける。
asacookの娘