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帆立と季節野菜の梅肉ソース

材料
  • 4 個 帆立貝
  • 1 本 タケノコ (穂先)
  • 適量 ワカメ
  • 1 束 菜の花
  • 梅肉ソース
  • 4 個 梅干し
  • 100 cc 酒
  • 2 大さじ みりん
作り方
  1. 帆立貝は酢水で洗い横半分に切る。タケノコは縦半分に切り4等分にする。ワカメは水で戻し湯通しして、食べやすい長さに切る。菜の花は塩ゆでし、半分に切る。
  2. 酒・みりんを合わせレンジで香りが立つ位(30~40秒)加熱する。
  3. 梅干しは種を取り包丁またはフォークでつぶし2を少しずつ加えソースを作る。
  4. 1を皿に盛り3のソースをかける。
asacookの娘